-El principio del aqui y el ahora.
-El principio del yo y el tu.
-El principio del continuo de la conciencia.
-Convertir preguntas en afirmaciones.
Esta terapia puede practicarse de manera individual o en grupo, sus tecnicas presentan una estructura de juego para que el cliente manifieste sus dificultades. Una de las tecnicas mas conocidas, la silla vacia o silla caliente, el cliente se pone delante de una silla vacia y establece un dialogo imaginario con la silla. Tambien los juegos teatrales forman parte de la tecnica de la Gestalt.