La consciencia y los sueños

¿Que es la conciencia en psicologia?
La conciencia es la capacidad que poseemos las personas de darnos cuenta de aquello que hacemos (conducta) y tambien de aquello que pensamos (conocimiento), de lo qu deseamos, sentimos y recordamos. La capacidad de poder manifestar aquello que nos ocurre o sentimos, o bien de darnos cuenta, aunque sea con palabras, de que no esta ocurriendo. La consciencia es un hecho subjetivo porque solo yo mismo soy consciente de mi mismo. En psicologia, la consciencia es un concepto, no algo fisico, la base fisica seria nuestro sistema nervioso.


Los estados de consciencia

-La atencion consciente
Prestar atencion es un concepto psicologico que implica una actividad de las neuronas cerebrales   dirigida a procesar informacion y actuar en un sentido determinado. Los neurologos han precisado las areas cerebrales que procesen la informacion y que intervienen en la atencion consciente, uno de los estados de la consciencia; es decir, focalizar nuestro interes y nuestras capacidades mentales hacia una persona, un objeto, un problema y darnos cuenta de ello. puede dirigirse hacia:
1-nuestro entorno
2-nosotros mismos
3-los demas

-La atencion selectiva
  La atencion consciente es selectiva , de todos los estimulos que nos rodean , escojemos aquellos a los que presentamos atencion. Hay una actitud de filtro mental necesario en la seleccion de la atencion. El hecho de seleccionar los estimulos a los que presentamos atencion implica que se registre en nuestra mente muchos hechos.

-La atencion automatizada
  La atencion nos ayuda a realizar nuestras acciones cotidianas. Pero cuando efectuo una accion de manera repetitiva la atencion se automatiza y puedo realizar aquella accion de modo correcto sin prestar atencion. Sin embargo la automaatizacion tiene sus riesgos, es decir, no prestar atencion a otros aspectos.

ESTADOS ALTERADOS DE CONSCIENCIA.
 La consciencia puede sufrir modificaciones debidas a muchos motivos, en estas situaciones los estados de la conciencia, se alteran. La alteracion de la conscienciapuede provocar dificultades psicologicas . A continuacion analizaremos la hipnosis y l¡el efecto de las drogas.

La hipnosis.
Es un estado de sueño parcial provocado por otra persona, el hipnotizador. En un estado de hipnosis se puede controlar parcialmente la mente de otra persona, esto se debe a que,se produce una disociacion entre el consciente y el incosciente. Para poder hipnotizar a una personaes fundamental que tenga voluntad de dejarse hipnotizar.
El psicologo  Milton Erickson ha vuelto a la hipnosis y trabaja con sus pacientes usando metaforas. Este tipo de hipnosis consciente no provoca la perdida de consciencia del paciente y favorece su curacion. Resulta util en trastornos mentalesy psicologicos: Fobias, miedos traumas, depresion..

Las drogas
Una droga psicoactiva es una sustancia capaz de alterar el funcionamiento normal del organismo. El efecto de las drogas psicoactivas se manifiesta en el pensamiento, la memoria, las emociones..
Las drogas pueden ser beneficiosas o perjudiciales para la conducta y parala salud mental segun su uso.
Tipos y caracteristicas de las drogas.
 Depresoras: Su caracteristica principal es que actua inhibiendo la actividadelsistema nerivioso.
 Estimulantes: Se caracteriza po incrementar la actividad del sitema nervioso
 Alucinógenas: Se caracteriza por generar alucionaciones o sensaciones y percepciones que no se corresponden con la realidad.